Spašavanje od toplotnog udara (sunčanice)
Ako je osoba doživjela toplotni udar (sunčanicu) preporučuje se odmah je osloboditi odjeće, stavljati jako hladne obloge u predjelu glave, vrata i pluća te unositi što više hladne vode ili voćnih sokova, voditi računa da je glava uvijek u uzvišenom položaju. Toplotni udar ne mora nužno biti izazvan izlaganjem suncu takođe ga mogu izazvati velika vlažnost zraka, radno mjesto sa jako visokim temperaturama, pregrijane prostorije… Prvi simptomi su glavobolja, malaksalost, grčevi, žeđ… Takođe se preporučuju sljedeći čajevi:
Spašavanje od toplotnog udara (sunčanice) 1:
- 1 veliku (supenu) kašiku isjeckanog lista nane
- 1 veliku (supenu) kašiku isjeckanog lista matičnjak
- 1 veliku (supenu) kašiku isjeckanog lista hajdučke trave
Sastojke sjediniti u 500 ml prethodno proključale vode i ostaviti da stoji oko dva sata, procjeđen zasladiti medom. Piti nekoliko puta u toku dana tokom pet dana.
Spašavanje od toplotnog udara (sunčanice) 2:
- 3 velike (supene) kašike isjeckanog lista i cvijeta lobelije
- 1 veliku (supenu) kašiku isjeckanog cvijeta zove
Sastojke sjediniti u 500 ml prethodno proključale vode i ostaviti da stoji oko dva sata, procjeđen zasladiti medom. Piti nekoliko puta u toku dana tokom pet dana.