Pomoć pri debljanju, gojenju
Mršavost je u današnje moderno doba postala sinonim za ljepotu. Premršave osobe osim narušenog izgleda imaju slab imunitet. Do mršavljenja dolazi izgladnjivanjem, nedovoljnim unosom hrane, velikim fizičkim naporom… U današnjem društvu raspostranjena je anoreksija, kao bolest, osobe zbog emocija gube apetit, ne jedu… Preporučuje se sljedeći jednostavan recept radi poboljšanja apetita:
Pomoć pri debljanju, gojenju 1:
- zeleni plod oraha
Sastojak sitno isjeći i ispeći, samljeti ga i kuhati na isti način kao što se kuha kafa i prije svakog obroka, tri puta na dan piti po malu šolju.
Isti postupak se može raditi sa žirom od hrasta.